Gesundheit vor Reichtum: Partnerschaft und Zusammenarbeit in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben


Gesundheit vor Reichtum: Partnerschaft und Zusammenarbeit in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben

Als ehemaliger Universitätssportler, der ständig in Bewegung war, fand ich das Konzept des Übergewichts, gefährdet und unwohl, schwer zu akzeptieren . Aber die Zeichen waren alle da: Feedback von Familie, Freunden und Ärzten, die mich anflehten, sich um mein Gewicht zu sorgen, um meine Gesundheit zu einer Priorität zu machen. Aber ich wollte wirklich nichts davon hören.

Im Dezember 2013 und wieder einen Monat später lieferten mir zwei Partner von Avison Young und liebe Freunde, die auf den gleichen Impuls wirkten, die gleiche Rede - und das gleiche Buch - für mich . Beide sagten mir, dass ich nicht gut aussehe, und beide baten mich, " Jüngeres nächstes Jahr" (Workman Publishing Company, 2017) zu lesen. Es war schwer, diesen Zufall zu ignorieren, aber ich schaffte es trotzdem.

Dann, am 18. März 2014, traf eine doppelte Dosis Realität. Beim Frühstück mit unseren Private-Equity-Aktionären wurde mir gesagt, dass ich ungesund aussehe. Als ich an diesem Tag nach Hause kam, wartete ein Paket, das ein Autogramm von mir mit dem legendären Golfer Phil Mickelson von einem kürzlichen Ausflug enthielt. Dieses Bild löste eine Flut von persönlichen Überlegungen aus und führte schließlich zu einer ehrlichen Einschätzung der Form, in der ich mich befand. Phil ist kein kleiner Mann, aber der Typ neben ihm war fettleibig und kaum erkennbar.

Was geschah, war lebensverändernd. Ich halbierte meine tägliche Kalorienzufuhr, ersetzte Brot, zuckerhaltige Lebensmittel, Soda und Wein durch Mineralwasser, Obst, Gemüse, Hühnchen und Fisch. Ich sah Snacks wie Mokka-Kaffee oder Schokoladenkekse als Leckereien und nicht als tägliche Stütze. Ich begann 20 Minuten pro Tag auf einem Crosstrainer zu trainieren, dann ging ich laufen, Laufbänder, Laufen, Radfahren und Schwimmen. Ich habe 10 Wochen lang vier Pfund pro Woche verloren und mein erstes Ziel gesetzt: zweieinhalb Monate später an einem Triathlon teilzunehmen.

Als ich beim Chicago Triathlon antrat, hatte ich 60 Pfund abgenommen, meinen Schlaf erhöht Zeit um 75 Prozent und fühlte sich wie eine andere Person. Ich kaufte eine neue Garderobe und umarmte eine neue Welt - einschließlich eines epischen Urlaubs, der Berge in drei Ländern klettert.

Ich war am stolzesten und zufrieden, als ich die Erfahrung mit unserer gesamten Firma teilen konnte. Zu Beginn meiner Abschlussrede bei unserer Avison Young 2014 Hauptversammlung habe ich vor und nach Bildern von meinem Weg zur Gesundheit vorgestellt. Ich sprach über den Prozess, den Schmerz, den ich ertragen musste und erklärte, warum ich das für mich selbst, meine Familie und unsere Firma tun musste.

Ich beendete die Rede mit einer Herausforderung für das Wohlbefinden meiner Kollegen. Eine Herausforderung, sich besser zu fühlen, besser zu leben und länger zu leben. Gemeinsam haben wir zugestimmt, die Errungenschaften derjenigen zu würdigen, die sich der Herausforderung stellen wollten. Ich bot an, jeden persönlich zu betreuen, der jemanden an seiner Seite brauchte, und er freute sich darüber, wie viele mich dazu aufforderten.

Unsere Personalchefin, Pam Mazza, erklärte die Herausforderung für unsere Krankenversicherungsträger. Sie senkten unsere Prämien um ein Prozent und steuerten 50.000 USD bei, um einen Mitarbeiter-Wellness-Berater einzustellen. Die Ergebnisse und Geschichten waren besser als man sich jemals hätte vorstellen können.

Gemeinsam haben wir Tausende von Pfund verloren und das Leben der Menschen verändert. Sitzende Lebensstile sind dem Sport, Laufen, Radfahren und Sport gewichen. Triathleten sind zu Iron Man Wettkämpfen übergegangen und, was wichtig ist, wir machen es gemeinsam.

Wir haben die Gesundheitskosten gesenkt - sowohl für das Unternehmen als auch für die Angestellten - und drei Jahre nach dem Programm hatten wir die Anerkennung von Assurance erhalten von Avison Young als ein 2017 Minimizing Risk, Maximizing Health Award-Empfänger für unseren Fokus auf Gesundheitskonsum und Mitarbeiter-Wellness. Assurance hat während des gesamten Prozesses mit uns zusammengearbeitet - einen Wellness-Anbieter gewählt, das Wellness-Programm formalisiert und die Teilnahme am Health Savings Account (HSA) erhöht.

Assurance-Direktor Paul Bartman sagte, dass unser Team eine enorme Arbeit geleistet habe, Zeit und Ressourcen zu widmen, um die Botschaft zu vermitteln und Menschen zu binden. Letzten Monat schrieb eine leitende Angestellte per E-Mail, dass sie, nachdem sie sich verpflichtet hatte, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden 2014 zu verbessern, fast 90 Pfund verlor. Sie sagte, dass ihr Leben sich geistig und körperlich verändert hat und sie nun anderen helfen möchte, Wellness zu erlangen. Es war schwer, nicht emotional zu werden, wenn ich diese Geschichte las.

Unser Arbeitsplatz und unsere Kultur basieren auf Zusammenarbeit und einem Gefühl von Familie. Es ist wirklich inspirierend zu sehen, wie ein gemeinsames Engagement für Wellness das Leben zum Besseren verändert.

Über den Autor: Mark Rose ist der Vorsitzende und CEO von Avison Young und Vorsitzender des Board of Directors von Avison Young ( Canada) Inc. Er leitet alle strategischen, finanziellen und operativen Aktivitäten dieses Full-Service-Immobilienunternehmens, das Lösungen für Immobilieninvestoren, -eigentümer und -nutzer auf der ganzen Welt bietet.


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