Wie besorgniserregend das Geld Ihre Gesundheit beeinflusst

Sich über Geld zu sorgen, kann dich auf mehr Weisen beeinflussen, als du vielleicht realisierst. Neue Untersuchungen haben ergeben, dass die Risiken mehrerer signifikanter Gesundheitsprobleme zunehmen, wenn sich die Menschen um ihre finanzielle Situation sorgen.

Es ist zwar nicht verwunderlich, dass die Hauptquelle von Stress für die meisten Menschen Geld ist, diese neue Forschung hat jedoch herausgefunden, was Menschen können von ihren Sorgen erwarten. Bei einem Vergleich von Menschen mit einem hohen Stressniveau gegenüber denen, die dies nicht getan haben, wurde festgestellt, dass Menschen mit einem hohen Stresslevel doppelt so häufig einen Herzinfarkt erleiden als diejenigen, die sich keine Sorgen um ihre finanzielle Situation machten. Die von Associated Press und AOL durchgeführte Umfrage ergab auch, dass:

• Geschwüre oder Probleme des Verdauungstraktes - 27 Prozent der Menschen mit hohem finanziellem Stress berichteten Verdauungsprobleme gegenüber 8 Prozent der Menschen, die sich keine Sorgen um Finanzen machten .
• Kopfschmerzen oder Migräne - 44 Prozent der Menschen, die finanziell gestresst sind, berichteten von Migräne im Vergleich zu 4 Prozent von Menschen mit geringem finanziellen Stress.
• Depression - 23 Prozent der Menschen mit finanziellem Stress waren depressiv 4 Prozent der Menschen, die nicht gestresst waren.
• Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen - Stark gestresste Menschen hatten 65 Prozent mehr Rückenschmerzen und Muskelverspannungen als solche mit geringem Stress.

jedoch eine einfache Möglichkeit, gesundheitliche Probleme zu vermeiden, die mit Sorgen über Finanzen verbunden sind. Zusätzliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die eine aktive Rolle bei der Planung und dem Erlernen ihrer Finanzen spielen, weniger gestresst sind und mehr Vertrauen in ihre finanzielle Situation haben. Laut einer Studie des TIAA-CREF-Instituts werden Menschen, die über ihre Finanzen informiert sind, eher für den Ruhestand sparen. Darüber hinaus erhöhte die Teilnahme an einem Finanzschulungsprogramm das Gefühl der Menschen, dass sie ihre Finanzen laut einer kürzlich durchgeführten Metlife-Umfrage um 25 Prozent unter Kontrolle hatten.

Haben Sie einen stressigen Job? Ein guter Ehepartner hilft

Eine unterstützende Ehe kann gestressten Arbeitskräften dabei helfen, eine positive Einstellung zur Arbeit zu behalten, wie neue Untersuchungen zeigen. Eine Studie Professor Wayne Hochwarter von der Florida State University zeigte, dass Mitarbeiter mit hohem Stressniveau, aber starker Unterstützung durch die Ehepartner, 25 Prozent höhere Konzentrationsraten bei der Arbeit im Vergleich zu denen ohne die feste Unterstützung durch die Partner hatten.

(Werdegang)

Abwesenheit: Unternehmer nehmen mehr Urlaub in diesem Sommer

Laut einer neuen Studie von American Express OPEN ist die Zahl der Unternehmer, die in diesem Sommer die Zeit für sich selbst planen, die höchste in den vergangenen 10 Jahren. Einundsechzig Prozent der Inhaber kleiner Unternehmen planen, mindestens einen zu nehmen volle Woche Urlaub in diesem Sommer, vor 59 Prozent vor einem Jahr.

(Werdegang)