7 Gesundheit und Fitness Pros auf, was sie lieben (und hassen) über ihre Jobs

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, eine Karriere zu machen oder ein Unternehmen in der Gesundheits- und Fitnessbranche zu gründen? Wenn Sie eine Leidenschaft für Ernährung haben, Sport treiben und anderen helfen, könnte dies eine großartige Option für Sie sein.

Gesundheits- und Fitnesstrainer helfen Menschen dabei, ihre Essgewohnheiten zu verbessern und sich fit zu halten, Sportler auszubilden und Menschen bei der Genesung zu helfen von Verletzungen. Es ist eine lohnende und flexible Karriere, die es Ihnen ermöglicht, das Leben der Menschen zu verbessern, aber das bedeutet nicht, dass jeder Moment bei der Arbeit ein Sieg ist. Wie bei jedem anderen Karriereweg gibt es auch Vor- und Nachteile.

Mobby Business hat Gesundheits- und Fitnesstrainer und Trainer gebeten, zu teilen, was sie am Arbeitsplatz am meisten lieben und hassen. Hier sind, was sieben Profis zu sagen hatten.

Jaime Kenworthy Sutton, Besitzer, J'aime Fitness

Mobby Business: Was machst du?

Jaime Kenworthy Sutton: Ich bin ein American Council on Exercise (ACE) zertifizierten Personal Trainer und Aerobic und Fitness Association of America (AFAA) Gruppe Fitness-Trainer mit meinem eigenen Geschäft in Philadelphia, J'aime Fitness. Meine Hauptkundschaft sind One-on-One-Sessions mit einigen Gruppen-Boot Camps.

MB : Was liebst du am meisten an deinem Job, und warum?

Sutton: Was ich am meisten an meinem mag Job ist [sieht], dass ah-ha-Moment von einem Kunden. Dies kann in Bezug auf ihre Gesundheit, Essgewohnheiten, Training, etc. sein. Diesen Moment zu sehen und etwas in ihnen zu sehen, das ihr Leben zum Besseren verändern wird, für immer, ist jede Minute wert von dem, was ich tue Was meinen Job betrifft ist, wenn [ein Klient] Ihnen sagt, dass sie den Unterschied sehen und fühlen. Du kannst jedem erzählen, was immer du willst, aber bis sie es selbst sehen und fühlen, ist es nicht immer real. Eine andere Sache, die ich an meinem Job liebe, ist die Karriereunabhängigkeit. Es ist die beste Unabhängigkeit, die ich jemals erlebt habe, wenn ich die Wahl habe, jeden Kunden zu übernehmen - oder auch nicht - zu jedem beliebigen Zeitpunkt.

MB : Was hasst du am meisten an deinem Job? und warum?

Sutton: Jedes Mal, wenn ein Kunde den neuen "it" - oder Quick-Fix-Gesundheitstrend aufbringt, kann es anstrengend werden. Die meisten Trainer versuchen, dauerhafte Änderungen im Lebensstil beizubringen, nicht den nächsten einfachen Knopf. [Ich hasse auch] Nichterscheinen. Wenn ein Kunde keinen Hinweis darauf gibt, dass er nicht an einer Sitzung teilnehmen kann, kann es frustrierend werden. Eine Neuplanung ist in Ordnung, sogar [in der] letzten Minute, aber nicht angezeigt, ruiniert Ihren gesamten Zeitplan.

Nick Brennan, Gründer und CEO, Ungeschlagen Fitness

Mobby Business: Was machen Sie?

Nick Brennan: [Ich bin] der Besitzer von Ungeschlagen Fitness in Chicago, Illinois

MB : Was liebst du am meisten an deinem Job, und warum?

Brennan: Was ich an meinem Job am meisten liebe, ist das Leben der Menschen zu verändern. Es gibt kein besseres Gefühl, als eine zuverlässige Quelle für jemanden zu sein, der Fitness in seinem Leben zu einer Priorität machen möchte. Sie beim Erreichen ihrer Ziele zu beobachten und zu wissen, dass Sie dabei geholfen haben, ist wirklich etwas, worauf Sie stolz sein können.

MB : Was hassen Sie am meisten an Ihrem Job und warum?

Brennan: Meine Branche ist voller Menschen, die Schlangenöl verkaufen. Wir leben in der Kultur der sofortigen Befriedigung und viel zu viele Unternehmen, die dort Produkte und Nahrungsergänzungsmittel anbieten, die Ergebnisse versprechen, die sie niemals liefern können. Leider haben die Marketing-Dollar hinter diesen Produkten die Wahrnehmung geschaffen, dass es keine harte Arbeit und Zeit braucht, um Gewicht zu verlieren oder Muskeln auf gesunde Weise aufzubauen.

Marissa Vicario, Gründerin, Marissa's Well-Being and Health

Mobby Business: Was machst du?

Marissa Vicario: Ich bin zertifizierter Integrativer Gesundheits- und Ernährungscoach und Begründer von Marissas Wohlergehen und Gesundheit.

MB : Was magst du am meisten an deinem Job und warum?

Vicario: Ich helfe Frauen, ihre Beziehung zum Essen zu ändern und vertraue darauf, Schlankheitskuren, nahrhafte und energisierende Entscheidungen zu treffen, ohne auf Diäten zurückzugreifen. Ich liebe meine Arbeit, weil ich wirklich Leuten helfe, die in ihrem Leben einen positiven Unterschied machen, und es gibt mir einen Sinn der Absicht. Ich liebe auch, dass ich mein eigener Chef bin und meine eigenen Entscheidungen über mein Geschäft treffen kann.

MB : Was hasst du am meisten an deinem Job und warum?

Vicario: Was? Ich mag am meisten an meinem Job ist, dass es schwer ist, auszuschalten und herunterzufahren. Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich immer arbeite oder zumindest an die Arbeit denke, weil es so ein großer Teil dessen ist, wer ich bin. Als ich einen Firmenjob hatte, war die Grenze zwischen Arbeit und meinem Privatleben besser abgegrenzt, was Vorteile hatte.

Christal Forti-Spencer, Inhaber, HealthVolution

Mobby Business: Was machen Sie?

Christal Forti-Spencer: Ich bin der Inhaber von HealthVolution, einem Gesundheitscoaching- und Fitnesstrainingsunternehmen. Ich arbeite hauptsächlich mit Kindern und Familien.

MB : Was liebst du am meisten an deinem Job und warum?

Forti-Spencer: Ich liebe es, meine Klienten zu motivieren und sie zu erreichen ihre Gesundheitsziele. Es ist wirklich lohnend, den Fortschritt zu beobachten, den jemand mit Entschlossenheit und harter Arbeit machen kann. Gesundheitscoaching konzentriert sich nicht nur auf Ernährung und Bewegung, sondern auf alle Aspekte des Lebens eines Menschen, daher sehen Sie, wie sich ihr ganzes Leben verändert.

MB : Was hassen Sie am meisten an Ihrem Job und warum?

Forti-Spencer: Was ich nicht mag - oder eher, was herausfordernd ist - ist, dass es manchmal emotional langweilig wird. Manche Kunden sind leichter zu coachen, weil sie offen sind für Veränderungen in ihrem Leben. Andere können schwierig sein, weil sie nicht so flexibel sind.

Amy Jarosky, zertifizierte Gesundheitstrainerin

Mobby Business: Was machst du?

Amy Jarosky: Ich bin eine zertifizierte Gesundheit Trainer in New York. Ich helfe beschäftigten Männern und Frauen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Das kann sein, Gewicht zu verlieren, Stress abzubauen, besser zu schlafen, Energie zu steigern, unterwegs gesünder zu essen usw.

MB : Was liebst du am meisten an deinem Job und warum?

Jarosky: Ich beobachte den Übergang, den Kunden während meines Programms durchlaufen. Indem ich ein paar neue Nahrungsmittel und Lebensgewohnheiten pro Sitzung hinzufüge, anstatt Dinge wegzunehmen und ihnen zu berauben, fühlen sich meine Klienten ermächtigt. Mit der Zeit bemerken sie Veränderungen in ihrem Körper und Geist. Diesen Fortschritt zu beobachten ist mehr als lohnend und ich liebe es absolut.

MB : Was hasst du am meisten an deinem Job, und warum?

Jarosky: Was ich nicht mag Gesundheitscoaching ist es schwierig, wenn Kunden sich nicht für das Programm engagieren. Es kann schwierig sein, sie zu motivieren, den Empfehlungen zu folgen. Sie müssen für Veränderungen bereit sein, und es ist schwierig, wenn sie nur teilweise darauf ausgerichtet sind, ihre Ziele zu erreichen. Ich will, dass meine Kunden Erfolg haben, also ist es schwer, wenn sie nicht engagiert sind.

Alex Fergus, Personal Trainer und Online-Trainer, Alex Fergus Coaching

Mobby Business: Was machen Sie?

Alex Fergus: Ich bin ein Vollzeit-Personal Trainer und Online-Coach aus PE ABT. Turnhalle in Sydney, Australien. Ich coache auch Kunden auf der ganzen Welt über meine Website. Meine Zeit ist gespalten zwischen persönlichen Trainingseinheiten im Fitnessstudio und dem Aufbau und Coaching von Kunden über das Internet.

MB : Was lieben Sie am meisten an Ihrem Job und warum?

Fergus : Ich liebe es, von gesundheits- und fitnessorientierten Menschen umgeben zu sein. Meine Kollegen im Fitnessstudio teilen alle ähnliche Leidenschaften und das hilft beim Kleben zwischen anderen Trainern. Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich mit einem Haufen enger Leute zusammenarbeite. Es klingt albern, aber Menschen dabei zu helfen, gesünder, glücklicher, stärker, schlanker oder was auch immer zu sein, ist sehr lohnend. Es erfüllt Sie buchstäblich mit Wärme, wenn Sie sehen, dass ein Kunde sein Ziel erreicht. [Ich liebe auch die Freiheit, selbständig zu sein. Ich kann hart arbeiten oder den Tag frei nehmen - wie hart ich arbeite korreliert mit meinem Einkommensniveau. Am wichtigsten ist es, [dass ich] liebe, meine Leidenschaft, mein Wissen und meine Erfahrung und meine Liebe für Gesundheit und Leistung mit anderen teilen zu können. Nicht nur das, sondern auch für diese Zeit und dieses Wissen bezahlt zu werden. Wenn ich über Nacht im Lotto gewinnen würde, würde ich weiter machen, was ich tue - obwohl ich vielleicht ein paar Sitzungen am frühen Morgen abschneiden würde!

MB : Was hasst du am meisten an deinem Job und warum?

Fergus: Die Gesundheits- und Fitnessbranche als Ganzes - wo die Leute lieber jemandem folgen und zuhören würden, der seinen Körper online vorführt ein erfahrener Trainer, der informative Artikel veröffentlicht. Dies verdünnt das Image eines Personal Trainers oder Coaches. Die Leute fangen an, Trainer zu stereotypisieren als diejenigen, die den ganzen Tag lang Shakes trinken, während sie Gewichte heben. Ich [hasse] auch die Planung - Kunden, die die Zeiten in letzter Minute ändern wollen, oder jemand, der seine Sitzung auf einen anderen Tag ändern möchte, weil sie etwas haben. Das ist in Ordnung, und ich verstehe, dass es Dinge gibt, aber wenn Kunden erwarten, dass Sie Ihren Zeitplan komplett ändern, um ihnen zu entsprechen, ärgert es mich. [Es gibt auch] Kunden, die Sie für Ihren Rat bezahlen, aber sie hören nie zu und machen weiterhin ihr eigenes Ding. Schlimmer noch, sie bekommen keine Ergebnisse und machen dir die Schuld.

Treva Brandon Scharf, persönlicher Fitnesstrainer und Gruppenfitnesslehrer, Tagundnachtgleiche

Mobby Business: Was machen Sie?

Treva Brandon Scharf: Ich bin ein AFAA-zertifizierter Gruppenfitnesslehrer in Los Angeles und ein persönlicher Fitnesstrainer mit eigenem privaten Trainingsgeschäft.

MB : Was liebst du am meisten an deinem Job? und warum?

Scharf: Was ich an meiner Arbeit liebe, ist ein Agent des Wandels für meine Klienten und Klassen - ob es Leuten hilft, Gewicht zu verlieren, in Form zu kommen, für ein Rennen zu trainieren, sich nach einer Scheidung zu erholen, oder das Vertrauen nach einer Verletzung wiederherstellen. Fitneß zu sein ist mehr als nur in einem Fitnessstudio zu trainieren, es dringt in die Köpfe der Leute, um Ängste zu entwickeln und nach Größe zu streben.

MB : Was hasst du am meisten an deinem Job und warum?

Scharf: Der härteste Teil des Jobs sind die Zeiten, in denen ich keinen Durchbruch erzielen kann - wenn ein Kunde aufgibt, frustriert wird oder seinen Teil des Deals nicht halten kann. Training ist eine kollaborative Erfahrung, eine Partnerschaft. Es basiert auf gegenseitigem Einsatz und Vertrauen. Ich verspreche meinem Kunden, dass ich sie zu ihren Zielen bringen werde, wenn sie in gutem Glauben mit mir arbeiten. Die meiste Zeit sind sie dran, manchmal nicht. In jedem Szenario gebe ich immer mein Bestes und ermutige das Beste darin.

Schreiben Sie einen guten Job Beschreibung Ergebnisse in besseren Hires

Wenn Sie bessere Einstellungsentscheidungen treffen möchten, müssen Sie möglicherweise die Art und Weise ändern, in der Ihre Stellenausschreibungen geschrieben werden, findet neue Forschungsergebnisse. Einige geringfügige Änderungen in der Formulierung einer Stellenanzeige können den Größe und Qualität eines Bewerberpools, was zu besseren Mitarbeiter-Unternehmen-Übereinstimmungen führen kann, laut einer Studie, die in einer kommenden Ausgabe des Journal of Business and Psychology erscheinen wird.

(Führung)

Der produktivste Tag der Arbeitswoche ist ...

Unternehmen, die große Projekte haben, die fertig werden müssen, sollten Anfang der Woche mit den Mitarbeitern beginnen, denn danach geht es bergab, wie neue Forschungsergebnisse zeigen. Eine Studie der Personalberatungsfirma Accountemps hat herausgefunden, dass Montag und Dienstag die produktivsten Tage der Woche für Angestellte sind.

(Führung)