12 Einfache Wege Mitarbeiter können das Büro "grün" machen

Während große Umweltveränderungen oft von der Zentrale kommen, haben die Mitarbeiter viel mehr Kontrolle über die Ökologisierung ihres Arbeitsplatzes, als sie vielleicht denken. Das ist das Wort von NSF International, der Organisation, die Sicherheits- und Gesundheitsstandards für Lebensmittel, Wasser und Konsumgüter festlegt.

Laut der NSF gibt es viele Dinge, die Sie tun können ohne die Hilfe Ihres Chefs, die Ihr Büro zu einem macht grüner und gesünderer Ort.

• Grün du bist Luft: Pflanzen machen mehr als nur einen schönen Arbeitsplatz. Pflanzen absorbieren auch die Luftverschmutzung in Innenräumen und erhöhen den Sauerstofffluss und können so das "Sick-Building-Syndrom" verhindern - ein Zustand, in dem ausgasende Büroeinrichtungen, Teppiche und Möbel zu Erkältungen, Augeninfektionen, Viren und Entzündungsallergien führen können.

• Verwenden Sie grüne Reinigungsmittel: Wählen Sie beim Reinigen Ihres Schreibtisches Produkte aus, die für "grüne Reinigung" zertifiziert sind. Diese Produkte sind hart gegen Keime, aber schonen die Umwelt.
• Trinken Sie klug: Der Natural Resource Defense Council schlägt vor, dass Kaffee selbst weniger nachhaltig ist als die Kaffeekanne. Suchen Sie nach Kaffee, der organisch, Schatten gewachsen und fair gehandelten ist. Es ist auch wichtig, Filter aus rostfreiem Stahl anstelle von Papierfiltern zu verwenden, den Topf aus der Steckdose zu ziehen und wiederverwendbare Becher und Gläser zur Arbeit zu bringen.
• Bringen Sie Ihr Mittagessen mit: Das Mittagessen in wiederverwendbaren Behältern ist nachhaltiger Umwelt und für Ihren Geldbeutel - es fördert auch gesünderes Essen. Wenn Ihr Arbeitsplatz über eine Cafeteria verfügt, sollten Sie die Mitarbeiter ermutigen, abwaschbare Tabletts, Geschirr und Utensilien anstelle von Einwegbehältern oder Plastikutensilien zu verwenden. Wenn Sie sich entscheiden, Essen zu bestellen, versuchen Sie es mit einer Gruppe, um den Müll zu minimieren, sagen Sie dem Verkäufer, dass Sie auf die Plastikutensilien und Pappteller verzichten sollten und wenn der Verkäufer nicht an der richtigen Stelle ist
• Sei kein Papierschieber: Der Sierra Club schätzt, dass der durchschnittliche Büroangestellte in den USA pro Jahr 10.000 Blatt Kopierpapier durchläuft. Anstatt wichtige Dokumente oder Tagesordnungen für Besprechungen auszudrucken, speichern Sie diese Dokumente auf einem freigegebenen Laufwerk und ziehen Sie sie zusammen, damit sie alle gemeinsam im Meeting angezeigt werden.
• Überarbeiten Sie Ihre Aufgabenliste: Für diejenigen, die dies bevorzugen um tägliche Listen auszuarbeiten und die Items als abgeschlossen zu markieren, sollten Sie in Betracht ziehen, diese Methode nachhaltiger zu gestalten, um nicht so viel Papier zu pushen. Sie können Ihre Aufgaben auf einem Smartphone oder Computer digitalisieren oder in ein trocken abwischbares Board investieren, mit dem Sie weiterhin Notizen und Listen schreiben können, ohne Bäume zu beschädigen. Sie können sogar nachfüllbare Trockenlöschmarker erwerben.
• Weniger Wiederverwendung: Büropapier ist hoch recyclebar, aber es wird viel verschwendet. Die Abfallreduzierung ist oft kostengünstiger als das Recycling, da sie die Menge an Material verringert, die gesammelt, transportiert und verarbeitet werden muss. Dennoch ist Recyclingpapier immer noch freundlicher als neu - tatsächlich werden 55 Prozent Wasser durch die Herstellung von Recyclingpapier im Vergleich zu Altpapier eingespart und Recyclingpapier verbraucht 60 bis 70 Prozent weniger Energie als Papier aus Frischzellstoff. Recyceltes Kopierpapier ist in der Regel undurchsichtiger als Papier aus Neuware, so dass es einfacher ist, auf beiden Seiten zu drucken und nicht auf der gegenüberliegenden Seite zu drucken.
• Passen Sie Ihre Druckeinstellungen an: Farbdruck wird normalerweise verwendet mehr Tinte, also drucken Sie in Schwarz-Weiß, wenn Sie können oder um noch mehr Tinte zu sparen, drucken Sie im Entwurfsmodus. Versuchen Sie auch, die Randeinstellungen zu verringern (größere Ränder, kleinere Schriftgröße), damit mehr Text auf einer einzelnen Seite angezeigt wird - Ihr Drucker verbraucht weniger Papier. Drucken Sie Duplex oder doppelseitig, wann immer möglich. Stellen Sie den Duplexdruck als Standard ein und ändern Sie ihn nur dann auf einer individuellen Druckbasis, wenn dies erforderlich ist.
• Verwenden Sie Büroklammern anstelle von Heftklammern: Büroklammern sind vom Design her nachhaltig. Wenn sie aus dem traditionellen, schlichten Aluminium hergestellt werden, sind sie leicht recycelbar und können wiederverwendet werden. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Büroklammern recyceln, wenn Sie ihre Verwendung erschöpft haben, und verwenden Sie sie erneut, wenn sie in Besprechungen aufbewahrt werden.
• Vergessen Sie den Bildschirmschoner: Das Entfernen des Bildschirmschoners ist eine einfache Methode zur Nachhaltigkeit. Bildschirmschoner verbrauchen überschüssige Energie, wenn Sie nicht am Schreibtisch sind. Ändern Sie die Bildschirmeinstellungen in "Ruhezustand" oder "Ruhezustand", wenn Sie sich länger als 10 Minuten nicht am Computer befinden.
• Vermeiden Sie versteckten Stromverbrauch: Viele Geräte verfügen über "Standby" -Einstellungen, die Strom verbrauchen viel wie 15 oder 20 Watt - auch wenn sie ausgeschaltet sind. Um sicherzustellen, dass Ihr Computer, Monitor, Drucker, Fotokopierer, Fernseher usw. nicht in Betrieb sind, ziehen Sie den Stecker, anstatt den Schalter zu drehen, bevor Sie die Tür öffnen. Um es einfacher zu machen, versuchen Sie, die Hardware mit einem Ein- / Ausschalter (oder einer Smart-Steckdosenleiste) in eine Steckdosenleiste einzustecken, das gesamte Desktop-Setup kann sofort ausgeschaltet werden.
• Schalten Sie die Task- oder Deckenleuchten aus wenn Sie Ihr Büro für Besprechungen verlassen. Energiesparen ist wichtig, aber der Nutzen, der sich aus der Schaffung einer guten Angewohnheit und der Botschaft, die er erhält, wenn möglich, erhält, ist noch wichtiger.

In einer Karriere Rut? 5 Wege, um Ihre Ziele zu erreichen

Karriere ist lang. Deine Ziele wachsen und verändern sich mit dir. Manchmal finden Sie sich in einer Trottel, in der Frage, ob Ihre Arbeit oder sogar Karriere für Sie auf lange Sicht richtig ist. "Mitarbeiter haben ein höheres Maß an Erwartungen als je zuvor", sagte Sean O'Brien, Chief Administrative Officer von PGi, ein Anbieter von Collaboration-Software und -Dienstleistungen.

(Werdegang)

IT-Jobs werden weniger stressig?

Trotz der anhaltend hohen Arbeitsbelastung sind die Stresssituationen bei IT-Profis auf dem Das zeigt eine neue Studie. Die Studie von GFI Software ergab, dass 57 Prozent der IT-Spezialisten erwägen, ihren Arbeitsplatz aufgrund von Stress am Arbeitsplatz zu verlassen, was einem Rückgang von 10 Prozentpunkten gegenüber dem Vorjahr entspricht.

(Werdegang)